ترکیبی فوق العاده برای لاغری

محمد‌علی زارعیان تصریح کرد: از مکمل‌های درمانی مناسب برای کاهش وزن، خوردن ماست مُهزل بدون نان است به این ترتیب که 200 گرم ماست با یک قاشق غذاخوری زیره سیاه مخلوط و خورده شود.

ویتامین D مشکلات حرکتی سالمندان راکاهش میدهد

تحقیقات جدید در آمریکا نشان داد که ویتامین D فعالیت سالمندان را افزایش داده و از مشکلات حرکتی آنها می کاهد.